Курсы развития памяти
и техники быстрого чтения

Работаем с 2001 года

+7 (499) 504-04-08 Москва
8 (800) 500-02-90 бесплатно по России

Режим работы: 10:00 до 20:00

 Заказать звонок  center@aedos.ru

Почему мнемотехника не работает в одиночку?

Почему мнемотехника не работает в одиночку?

Запись в книге "Отзывов и предложений" в одной из парикмахерских:
«Меня теперь не узнать. А вот вас всех я запомнила!»
Из анекдота.

Многие ассоциируют мнемотехнику с хитроумным запоминанием. Метод Цицерона с его «развешанными» по жилой комнате словами. Сложный и малопонятный цифробуквенный код. Метод ассоциаций, рифмы, запоминаний лиц и имен. Как прекрасно не только прокачать память, но и возвыситься над повседневностью, удивить самого себя: «Надо же! Как я могу!»

Проводятся даже чемпионаты по запоминанию числа Пи. Мировой рекорд памяти, занесенный в Книгу рекордов Гиннеса, принадлежит колумбийцу Хайме Гарсиа, который назвал по памяти 150 тысяч цифр, стоящих после запятой числа Пи. Что само по себе дает дотошное повторение цепочек слов, цифр, символов без их глубокого осмысления и творческой переработки?

Вы будете хорошо запоминать цепочки цифр, слов, символов. Но этого мало для развития мозга и вашей нейропластичности. Мы убеждены: важен комплексный подход. Знаете ли вы, что многие мнемонисты могут быть весьма рассеяны и, выходя из дома, могут забыть шляпу. Мнемотехнике не хватает той работы с вниманием, которая присутствует в эйдотехнике. Вроде бы и та, и другая опираются на образы. Но по разному. Мнемотехника - ассоциации: единица похожа на кол, двойка на лебедя и так далее. Эйдотехника - это оживление чувств, образов, соощущений: вкус соленого огурчика, шум морских волн, шершавая поверхность дерева - это настоящее развитие чувств и различных видов чувственной памяти.

Если вы используете мнемотехнику и эйдетику - уже хорошо. Но выбьете ли вы свой максимум, если в подсознании сидит установка: я неудачник? Или у вас такой багаж ошибок, что вы боитесь пробовать новое? Стоит ли прорабатывать блоки, мешающие развитию? Да и еще раз да, методами когнитивной психологии, нейропсихологии и нейробики.

С самых первых занятий мы говорим о том, что практиковаться нужно каждый день и в условиях реальной жизни. Тут вы спросите: "тренировочные упражнения оторваны от жизни, а потому бессмысленны?" Еще как осмысленны. Но более эффективно то, что привязано к реальным жизненным задачам. Список продуктов, номера телефонов ваших родных и друзей, номера ВСЕХ документов, которые могут понадобиться, включая ИНН, задачи по работе, личные задачи, жизненные цели и приоритеты, имена, фамилии, должности.

Поймите, как работает память и внимание, начните, практикуясь с тем, что важно и нужно, и вы получите самые неожиданные бонусы. Мозг - удивительная сложная машина. Тренируешь одно, а сюрпризы получаешь из другой кассы. Один из наших учеников заметил, что стал меньше уставать на работе. За пару часов расправлялся с задачами и тихо делал то, о чем мечтал долгие годы. Мозг любит четкие и конкретные цели. Так поставьте их. Не учите язык, если вам он не очень-то и нужен. Найдите то, что реально важно.

Когда вы целенаправленно тренируетесь не только в классе на учебных примерах, но и в жизни, когда вы делаете умное запоминание своим образом жизни, вы действительно растете. Улучшается качество жизни, а не количество знаков после запятой. Новая работа, новая профессия, повышение, иностранные языки - все становится реальным. Кстати, мы ОЧЕНЬ любим учеников с высокими целями. А тем, у кого цель пока не найдена, мягко помогаем, направляя и развивая.

В общем, запоминание - это далеко не все. Мы работаем с эйдетикой, психологией, нейропсихологией, развиваем когнитивные навыки и профориентируем людей. Мы опираемся на все виды памяти, нейробику и здравый смысл. Ждем в гости!